Hírek

Ingyenes gimnasztika mindenkinek

Aerobik

2013. június 12.

Öt hónapon át, heti egyszeri, ingyenes alakformáló, zsírégető gimnasztikára vár mindenkit a MOB és a tornaszövetség országos programjába Pécsett bekapcsolódó Pécsi Sport Nonprofit Zrt.

Ingyenes gimnasztika mindenkinek

Aki már kipróbálta, tudja, hogy a kényelmes, mozgásszegény életmódról az egészségesebb, sportos mindennapokra váltása során az első lépések megtétele a legnehezebb. A Magyar Olimpiai Bizottság és a Magyar Tornaszövetség Aerobik Szakága most egy mindenki számára ingyenesen elérhető országos programmal igyekszik ezt megkönnyíteni. A június 13-án induló, öt hónaposra tervezett mozgásprogram ugyanúgy várja a kezdő-újrakezdő, mint a sportágban már járatosabb  aerobikosokat.

A mindenki számára nyitott és ingyenes órákat az alakformáló, zsírégető, egészségmegőrző mozgásformákban otthonosan mozgó aerobik-oktatók vezetik. A heti egyszeri, de rendszeres és változatos testedzés elsődleges célja kortól és nemtől függetlenül a mozgás megszerettetése, a figyelem felhívása a sportos életmód fontosságára az egészség megőrzésében.

A programhoz országszerte számtalan település csatlakozott, szűkebb pátriánkban a Pécsi Sport Nonprofit Zrt. állt a kezdeményezés mellé. A sorozat most június 13-án rögtön egy dupla órával indul útjára, e hónapban egyelőre további két "ismerkedőnek" szánt alkalommal, majd a júliusi nyári szünet után augusztustól három hónapon át folyamatosan heti egy-egy alkalommal várja a bekapcsolódni vágyókat.

A programokon a részvétel ingyenes, a résztvevőket eleve sportfelszerelésbe öltözötten várják!

A tervezett júniusi helyszínek és program

Június 13. csütörtök,
18.00-19.00: aerobik alapóra Borsos Anitával;
19.00-20.00: erősítő, alakformáló edzés Réfi Eszterrel.
Helyszín: Pécsi Sasok Mozgásközpont (Búza tér, Király-ház).

Június 18., kedd,
18.00-19.00:
Zsírégető torna Szilvás Angélával.
Helyszín: Műjégpálya (Dr. Veress E. u.); ESŐHELYSZÍN: Pécsi Sasok Mozgásközpont.

Június 25.,kedd,
18.00-19.00:
alakformáló aerobik Szilvás Angélával.
Helyszín: Pécsi Sasok Mozgásközpont.

 

MEGOSZTÁS
HOZZÁSZÓLÁS
Legfrissebb
Úszás 2018. december 12.

Kenderesi Tamás 12. lett a vb-n

Úszás 2018. december 3.

Két pécsi is rajtkőre állt Újvidéken

Vízilabda 2018. december 3.

Pécsi pólós lett a torna legjobbja

Vízilabda 2018. december 1.

A munka meghozta gyümölcsét

Aerobik 2018. november 28.

December 12-én újra aerobik gála